CUIDAR DO BEBÉ
Cuidar de um bebé signifi ca estar preparado para mudanças incontáveis de fraldas e rituais de higiene diários. Um esforço que valerá a pena.
Para além de ser essencial para a saúde e bem–estar do bebé, os cuidados higiénicos diários proporcionam momentos de ternura e felicidade
que fortalecem os laços afectivos.
O BANHO
Dar banho ao bebé deverá ser um momento de prazer, cumplicidade e de brincadeira. Por isso, devem-se escolher os momentos com maior disponibilidade para o fazer. A altura do dia é facultativa, dependendo dos horários dos pais: pode ser de manhã, entre a primeira e a segunda mamada, preparando o bebé para o dia; ou pode ser ao início da noite, antes da última mamada, relaxando-o para o sono. Se for possível manter sempre o mesmo horário, óptimo, pois
os bebés adoram rotina. Se não, também não será preciso viver obcecado com isso.
Relativamente à frequência do banho, alguns especialistas defendem que deverá ser diário, outros dizem que basta entre 2 a 3 vezes por semana, quando o bebé ainda é recém-nascido. Neste último caso, dever-se-á lavar a rosto com frequência e limpar cuidadosamente a área dos genitais em cada muda de fraldas. De salientar que o banho deverá ser sempre dado antes da próxima mamada e nunca depois de comer.
Preparar o banho
Antes de começar a dar banho ao bebé, a mãe ou o pai deverão preparar antecipadamente tudo o que irão precisar: toalha, fraldas, solução de higiene do
bebé, hidratantes, etc. Depois, será necessário verificar se a temperatura da divisão está adequada (por volta dos 22 graus) e se não há correntes de
ar. Quando se encher a banheira com água, deverse-á ter o cuidado de não ultrapassar os 7 cm de altura e assegurar de que está a uma temperatura
adequada, entre os 35 e os 37 graus. É importante que o bebé não sinta frio nem demasiado calor.
Para verifi car, nada como utilizar um termómetro de banho, mas pode-se também optar por molhar o cotovelo ou parte interna do antebraço, onde a
pele é mais sensível.
Dar banho ao bebé
Depois de tudo preparado, chega a hora do banho.Aqui ficam algumas recomendações:
• A mãe ou pai deverão segurar no bebé com firmeza, para que ele se sinta seguro ao entrar em contacto com água. O bebé deverá ter a
cabeça apoiada no antebraço do adulto, cujo braço passa por trás das costas do bebé, para segurar o ombro do outro lado. A outra mão
deverá estar por baixo da coxa, segurando as pernas e as nádegas;
• Quando o bebé estiver dentro de água, deve-se pegar nele pela axila e nunca soltá-lo nem por um segundo;
• Em primeiro lugar, lavar a cara do bebé;
• Ensaboar o corpo: primeiro pescoço, depois o peito, a barriga, os braços, as nádegas e as pernas, dando especial atenção às pregas da
pele.
• Para lavar as costas virar o bebé ou, dependendo da idade, sentá-lo e apoiar o queixo no braço;
• O banho nunca deverá demorar mais do que cinco minutos, porque a água arrefece;
• Para retirar o bebé da água, manter a mão firme por trás do ombro do bebé e deslizar a outra para baixo do rabinho.
• Para limpar os olhos, utilizar também algodão ou gaze humedecida, com água fervida ou soro fisiológico. Passar pelas pálpebras, de fora para
dentro.
Convém já ter a toalha estendida, para deitar o
bebé mal saia da água. Não é necessário que seja uma toalha própria para bebé, mas deverá ser exclusivamente
utilizada para a sua higiene. O bebé deverá ser bem sequinho, para que a humidade não provoque irritações e assaduras. Será necessário
ter particular atenção às pregas da pele em volta das pernas, especialmente a das coxas,assim como à zona da fralda e em redor do pescoço.
Se for necessário, coloca-se de seguida o hidratante e começa-se a vestir o bebé pela parte de cima, mantendo o resto do corpo enrolado na
toalha, para ele não arrefecer.
As unhas
Durante os primeiros 5 dias não é aconselhado cortar as unhas aos bebés. Se estiverem muito compridas, dando azo a que o bebé se arranhe,
deve limar-se muito suavemente com uma lima de cartão.
Posteriormente, é sempre preferível cortá-las depois do banho, quando estão mais moles, com uma tesoura de pontas redondas ou com um
corta-unhas específi co para bebé.
CUIDADOS AO COTO UMBILICAL
Após o nascimento, o cordão é laqueado e cortado, restando o coto do umbigo.
Este acabará por secar e cair na primeira semana, por vezes um pouco mais.
Até que isso aconteça, é preciso mantê-lo limpo:
• Não deixar o umbigo do bebé molhado ou sujo. Para a limpeza, utilizar a água do banho. Durante o dia, se necessário, limpar com uma
compressa húmida com água morna. É muito importante secar bem;
• Ao colocar a fralda, deixar ao ar o coto ventilado;pode-se comprar fraldas especiais para recém-nascido que têm um corte na frente para o
umbigo ou dobrar a parte da frente da fralda para que não roce no coto e mantenha a urina afastada;
• Optar por roupa larga para permitir que o ar seque o cordão e o faça cair mais depressa;
• Quando o coto cair, deverá dirigir-se a um serviço de saúde para ser observado e, se necessário, fazer algum tratamento.
