Mamãs e Bebés

Dicas e Conselhos

Coma alimentos com Omega 3!

O cérebro continua a crescer intensamente durante esta semana. Os neurónios e conexões estão a desenvolver-se ainda mais para, após o nascimento, estarem perfeitamente conectados para receber estímulos. Lembre-se de comer alimentos ricos em Ómega 3 – como salmão, atum e sardinhas – pois estes ajudarão a desenvolver o cérebro do seu bebé.

 
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